C’est en m’inspirant des concepts « Les Mills » que j’ai découvert une nouvelles passion : le yoga Vinyasa, une pratique mélangeant un ensemble de postures axées sur le dynamisme du coprs, la maîtrise de la respiration et de la concentration. 

Déterminée dans l’apprentissage de cette discipline, c’est dans une école parisienne que j’ai développé les techniques m’ayant permis d’assurer son enseignement. Cette nouvelle passion m’a amenée à partir en immersion totale dans le berceau du yoga. J’ai ainsi réalisé une formation d’un mois en Ashram à l’école Samyak Yoga, proche de Mysore en Inde, afin d’obtenir la certification de hatha yoga. 

Cette double compétences en hatha et vinyasha me permet aujourd’hui de réaliser un enseignement complet de la pratique auprès de particuliers mais également dans des enseignes professionnelles réputées.